Das Yoga Studio mit Wellness Charakter
Yoga Kurse - Wellness Kurse - Wellnessmassage - Coaching - Online Yoga
Herzlich willkommen, schön, dass Du den Weg hierher gefunden hast!
Durch eine regelmäßige Yogapraxis mit Körperübungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayama) erleben wir unseren Körper neu und gehen mit den täglichen Herausforderungen, die der Alltag und das Leben generell uns gibt, gut um. In unserer gemeinsamen Praxis lernst Du
Yoga mit all seinen Facetten kennen. Neben der zunehmenden körperlichen Flexibilität kannst Du vor allem auch die geistige Stille und Achtsamkeit und so einfach pure Lebensfreude genießen.
Meinen Teilnehmerinnen und Teilnehmer möchte ich vermitteln, was Yoga mich selbst gelehrt hat und jeden Tag lehrt:
Sich selbst anzunehmen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und auf die Stimme des Herzens zu hören.
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Das Studio für Erholung & Entspannung
Wellness Yoga Kurse im Studio
Yoga Kurse mit Wellness Faktor!
Entspannung & Erholung der besonderen Art. Mit unseren Wellness Yoga Kursen, lieben wir es dich zu verwöhnen und nehmen dich mit, auf eine energetische Reise zu dir selbst. Deine Seele und dein Körper, werden es dir danken.
Das Yogalidou Yoga Studio, bietet erstmals Energetic Yoga sowie Yin Yoga mit Klangmassage an! Mit maximal 4 Personen, finden diese Wellness Behandlungen im Studio statt. Diese speziell entwickelten Wellness Behandlungen, bringen dein Energiesystem wieder ins Gleichgewicht!
Wir freuen uns sehr auf deinen Besuch im Yogalidou - Mühlenstraße 48 im Siegburg!
Yoga Kurse
Yoga im Studio & Online
Du hast die Auswahl zwischen Yogakursen verschiedener Levels an mehreren Tagen in der Woche - derzeit aufgrund der aktuellen Entwicklungen mit Covid-19, als Studio Kurs in kleiner Gruppe & Online Yoga Kurse. So bist Du flexibel und örtlich ungebunden.
Kein Vertrag, keine Mindestlaufzeit, keine Kündigungsfrist. Für alle Kurse gilt das Zehnerkarten- und Drop In-System. Einfach registrieren, Platz buchen und mitmachen.
Weitere Infos findest Du im Kursplan.
Klangmassage & Yoga Programm
Der Klang des Lebens
"Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes und bringt die Seele zum Schwingen. Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energie frei!"
Peter Hess®
Durch das Anschlägeln der Klangschalen entstehen wohltuende Vibrationen. Diese vibrierende Klang-Schwingung wird über das Körperwasser in jeder Körperzelle weitergeleitet.
Dieses besondere Erlebnis kann in Kombination mit einem persönlichen Yoga-Programm gebucht werden.
Über mich
Ein Leben im Gleichgewicht
Yogalidou. Ein lang gehegter Traum, mein Herzensprojekt und meine Berufung. Mein Name ist Anastasia Tepelidou-Pütz und ich habe Yogalidou, mein Studio im Zentrum von Siegburg, 2016 gegründet.
Meinen Yogaweg habe ich mit meiner ersten Ausbildung in Ashtanga-Yoga begonnen, seit 2002 unterrichte ich mit viel Aufmerksamkeit und Herzblut Yoga für Gruppen und im Einzelunterricht in Siegburg.
Ich unterrichte regelmäßige Yoga Kurse in Köln für Anfänger und für fortgeschrittene Yogis - derzeit finden die Kurse mit maximal 3 Personen im Studio Siegburg, als Online Yoga Kurse und Outdoor Kurse statt. Sei es für regelmäßige Yoga Kurse in Köln, Bonn oder in Siegburg, für eine Meditation, für Kurse zur Entspannung oder für einen Yoga Workshop am Wochenende - probiere es einfach einmal aus.
