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Yogalidou Yoga Studio

 

 

Das Yogalidou ist spezialisiert für Rückengesundheit, Entspannung und mentale Gesundheit.  

Unser Ziel ist es, dir mit unseren Yoga Einheiten, Massagen, Zeremonien & Coachings den Spaß an Bewegung und persönlicher Weiterentwicklung zu vermitteln.

 

Außerdem haben wir uns auf alltagsrelevanten und funktionellen Bewegungen spezialisiert,

um dir den Einstieg in deine Yoga-Routine zu erleichtern. Wir verzichten auf akrobatische Yoga Elemente und legen Wert auf nachvollziehbare Inhalte.

 

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Aber ich bin so unbeweglich!

 

Bist du auf der Suche nach Yoga-Kursen, die dich im Alltag sinnvoll unterstützen?

Die einfach und nachvollziehbar sind? Die keine Beweglichkeit voraussetzen

und ohne akrobatische Elemente auskommen?

 

Dann bist du bei uns genau richtig!

 

Unser Yoga Unterricht spezialisiert sich auf Rückengesundheit und Entspannung.

Alle Yoga Einheiten sind daher sehr gut zum Einstieg geeignet, verbessern die Beweglichkeit und lindern Schmerzen.

 

Hier in der Übersicht, erhältst du einen Überblick über unser Angebot,

 

Viel Spaß beim Stöbern! 

Yoga Kurse

 

Flexible Teilnahme

 

Festgelegte Unterrichtsblöcke, bei denen du jederzeit einsteigen und flexibel mitmachen kannst.

 

Kein Vertrag, keine Mindestlaufzeit, keine Kündigungsfrist. Für alle Kurse gilt das Punktekarten- und Drop In-System. Einfach registrieren, Platz buchen und mitmachen. 

Yoga Programme

yogakurse online

 

Persönliche Betreuung

 

Ein Yoga Programm für Entspannung oder Rückengesundheit, bietet dir eine persönliche Betreuung mit Schritt für Schritt Anleitung, sowie einem Umsetzungsplan für zu Hause. 

 

Erfahre mehr über unsere Yoga Programme!

Wellness Massagen

anastasia tetelidou-pütz

 

Gesundheit durcEntspannung

 

Endlich vollständig abschalten und deiner Gesundheit etwas Gutes tun.

 

Deinem Wohlbefinden gewidmet, bieten wir sinnliche Fuß-, Faszien- & Klangmassagen an.

 

Mehr Infos findest du in der Übersicht! 


Mentoring

anastasia tetelidou-pütz

 

Mentale und körperliche Gesundheit.

 

Eigentlich gibt es keinen Grund sich zu beschweren, doch trotzdem fühlst du dich unzufrieden oder unglücklich in deiner aktuellen Lebenssituation?

 

Wenn Routinen nicht ausreichen, die mentale und körperliche Balance aufrecht zu erhalten, müssen wir tiefer blicken,

 

In Gesprächs-Sessions befassen wir uns ausführlicher und tiefer mit deiner individuell-psychischen und physischen Verfassung. 

Specials

anastasia tetelidou-pütz

 

Raus aus dem Alltag

 

Brauchst du einen Tapetenwechsel,

hast aber keine Lust auf eine klassische Yoga Session?

 

 

Dann könnten unsere Specials das Richtige für dich sein.

 

Neben unseren Kakao- & Mondzeremonien,

bieten wir regelmäßige Entspannungs-Workshops sowie Healing-Retreats für innere Arbeit und

Selbstreflexion an. 


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Anastasia Tepelidou-Pütz

• Dipl. Ashtanga Vinyasa Yoga-Lehrerin, Sport- & Fitnesskauffrau, Personal Yoga & Yin Yoga Lehrerin •

 

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