Yoga nach Maß

Ganz persönlich, ganz besonders

Du willst Yoga genau so, wie es zu dir oder deinem Anlass passt? Dann habe ich vielleicht das passende für dich:

  • Ob als 1:1-Einheit für dich persönlich, zum Einstieg, Entspannen oder gezieltem Ausführungstraining
  • oder individuell gestaltetes Gruppentraining zum Relaxen oder bewegen
  • als Auszeit für dein Team im Unternehmen
  • oder als Highlight bei eurem Junggesellenabschied, Geburtstag oder feierlichen Anlass...

...gemeinsam gestalten wir den Inhalt und Ablauf, so wie du es brauchst und ich bringe Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung mit. Bei mir im Yogalidou oder im Rhein-Sieg-Kreis –  da, wo du gerade bist.

 

Individuell. Herzlich. Mit ganz viel Raum für deine Bedürfnisse.

👉 Jetzt unverbindlich anfragen und dein persönliches Yoga-Erlebnis planen.

 

 

Übersicht Angebot

 

Du liebst die persönliche Betreuung und möchtest dein ganz individuelles Yoga oder Training mit deinen liebsten durchführen? Dann ist das Privat Yoga Training genau das richtige für dich.  Erhalte:

  • Individuelles Yoga, Grundlagen Fitness oder Meditations Coaching
  • zur Verbesserung der Beweglichkeit, Linderung von Verspannungen, Kräftigung des Körpers und/oder Stressabbau
  • Nutzung des vollständigen Equipments im Studio
  • Unterstützung zur korrekten Ausführungen der Übungen
  • Flexible Terminvereinbarung
  • Sporadische Treffen oder regelmäßige Terminblöcke
  • Email Support für Fragen außerhalb der Treffen

 

Schick mir gerne deine unverbindliche Anfrage mit deinen persönlichen Wünschen / Zielen und ich stelle dir ein ganz individuelles Yoga Programm und Angebot zusammen.  Ich freue mich, dich auf deinem Yoga Weg zu begleiten und zu unterstützen.

 

Es steht demnächst ein JGA, Geburtstag oder ein anderer festlicher Moment an der würdig gefeiert werden soll? Du möchtest diesen Anlass allerdings ganz magisch und Out-of-the-box gestalten? Dann kreiere mit mir das perfekte Event für dich und deine Liebsten.

  • Ob private Kakao Zeremonie
  • Yoga & Meditations Privat-Einheit
  • Entspannung im Klangbad oder Massage Event?

Alles möglich!  Stell dir vorab folgende Fragen:

  • Wie viele Personen seid ihr? Max 12 Personen können im Studio mitmachen. Falls du eine Location hast wo ich hinkommen soll, sag einfach Bescheid.
  • Was genau möchtet ihr machen?
  • Wie lange wollt ihr machen? 90min? 3 Stunden? 1 Tag? 2 Tage?
  • Welches Budget steht zur Verfügung? 

Melde dich ganz unverbindlich bei uns und lass uns planen. Wir freuen uns auf deine Nachricht!

 

Pause im Job gefällig?

 

Wir Menschen möchten mehr vom Leben haben und nicht immer erschöpft von der Arbeit nach Hause kommen.

 

Eine regelmäßige Yoga Auszeit beispielsweise in der Mittagspause hilft dabei, die Akkus des Geistes und Körpers aufrecht zu erhalten und unterstützt das Gefühl, zufrieden von der Arbeit nach Hause zu kommen.

 

Eine Yoga Auszeit könnte folgendermaßen aussehen:

  • 30-60min Rücken Yoga in der Mittagspause oder zu einer anderen Zeit
  • Rücken Yoga
  • Schulter Nacken Yoga
  • Atem- & Meditationspraxis zur besseren Entspannung und Konzentration

Für ausführliche Infos bitte über ich um Anfrage per Nachricht!


Preis Angebot

Preisgestaltung – fair, klar & flexibel

 

Jede Begegnung ist einzigartig – so auch meine Preisgestaltung. 
Als Richtwert liegt eine 1:1-Privat-Yogaeinheit (bis zu 90 Minuten) bei 150 €. Für regelmäßige Praxis oder gezielte Entwicklung biete ich dir meine 10er-Karte an: Bei Direktzahlung

10 Privatstunden für 1.300 € statt 1.500 €.

 

Abweichende Formate – etwa kürzere Sessions, Gruppen- oder Eventsettings – berechne ich individuell je nach Aufwand, Ort und Rahmen.

 

Du planst ein Event, Business-Yoga oder etwas ganz Persönliches? Sprich mich gern an – wir finden gemeinsam den passenden Rahmen & Preis.

 

👉 Jetzt Kontakt aufnehmen & dein individuelles Angebot erhalten.

Weitere Specials

Lust auf mehr als nur Yoga?

 

Suchst vielleicht nach einer anderen Möglichkeit dir, oder deinen Liebsten einen besonderen Moment zu ermöglichen?

 

 

Dann schau doch gerne mal bei meinen Specials vorbei.

 

Neben meinem Yoga Angebot, findest du

  • magische Kakao Nights
  • herzöffnende Women Circles
  • unser beliebtes Yoga & Breakfast Event im Stadtmuseum
  • sowie mein Healing & Journaling Highlight zur Selbstreflexion mit Trance Healing

Specials die dich noch tiefer mit deiner wahren Essenz in Verbindung bringen und für unvergessliche Momente sorgen.

 

Alle Infos dazu findest du HIER

Coaching

 

 

Falls du noch tiefer gehen möchtest!

 

Du spürst, dass da mehr in dir steckt?  Mehr Selbstvertrauen, mehr innere Stärke, mehr Freiheit?

 

In meinem Coaching-Programm für Frauen, begleite ich dich auf deinem ganz persönlichen Weg zu mehr Selbstbewusstsein, Selbstwirksamkeit und innerer Freiheit. Gemeinsam lösen wir alte Muster, stärken dein Vertrauen in dich selbst und schaffen Raum für dein volles Potenzial.

 

Ob du dich im Alltag oft klein machst, dich in Beziehungen verlierst oder das Gefühl hast, „nicht gut genug“ zu sein – mein Coaching ist darauf ausgerichtet, dich zurück in deine innere Stärke zu bringen. Schritt für Schritt. Echt. Nachhaltig.

 

👉 Erfahre jetzt mehr über mein Coaching für Frauen und entdecke, wie du dein Leben selbstbestimmt gestalten kannst.

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Anastasia Tepelidou-Pütz

• Dipl. Ashtanga Vinyasa Yoga-Lehrerin, Sport- & Fitnesskauffrau, Personal Yoga & Yin Yoga Lehrerin •

 

Yoga Kurse - Klangmassagen - Yoga Events - Yoga Coaching - Autogenes Training

Siegburg | Köln | Bonn

 

Yogalidou

Mühlenstraße 7 | 53721 Siegburg

 

Kontakt: 

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